Ef stálstykki er borið saman við manneskju er „náttúrulegur karakter“ þess þegar hann fer úr verksmiðjunni oft ekki fullkominn-það gæti verið of veikt, of gremjulegt (brothætt og hart), eða það gæti verið stressandi og fullt af kvíða. Hitameðferðin er lærður „sálfræðikennari“ og „fitnessþjálfari“. Í gegnum "eldana fjóra": glæðingu, eðlilega, slökkva og herða, er stálið "endurmótað" innan frá og að lokum er því breytt í "framúrskarandi hæfileika" sem getur verið hæfur í lykilstöður.
Fyrsti eldurinn: Hreinsun
- Aðferð: Stálið er hitað yfir mikilvæga hitastigið (venjulega yfir 750 gráður), haldið heitu í nægan tíma og síðan kælt hægt með ofninum.
- Tilgangur og áhrif:
Minnka hörku og mýkja stál: Vertu "þægur" og auðvelt að skera.
Útrýma innri streitu: losaðu innri "kvíða" og komdu í veg fyrir aflögun eða sprungur í framtíðinni.
Samræmt skipulag og samsetning: gera innri heiminn „gagnsærri“ og „samræmdari“
Annar eldurinn: Normalizing
- Aðferð: Hitaðu það í yfir mikilvæga hitastigið, en taktu það út eftir hitavarðveislu og kældu það í kyrru lofti.
- Tilgangur og áhrif:
Betrumbæta korn, bæta styrk og hörku: Gerðu líkamann „fastari“ með styrk og liðleika.
Fjarlægðu slæma uppbyggingu: bættu „undir-heilsu“ af völdum smíða eða veltunar.
Sem undirbúningur fyrir lokameðferð eða slökun: Til dæmis, áður en þú tekur þátt í stórri keppni, ættir þú fyrst að stilla líkamann í besta ástandið með líkamsrækt.
Þriðji eldurinn: Slökkvandi
- Aðferð: Hitaðu upp fyrir mikilvæga hitastigið, eftir hita varðveislu, settu það fljótt í vatn, olíu eða saltvatn til að kæla hratt.
- Tilgangur og áhrif:
Bættu hörku, styrk og slitþol til muna: fáðu par af "styrktum járnbeinum".
Verð: Það verður mjög "stökkt" (léleg seigja), og innri "þrýstingurinn er mikill" (mjög mikil innri streita), alveg eins og beitt blað án slíður, skarpt en auðvelt að brjóta það.
Fjórði eldurinn: Tempering
- Aðferð: Hitið slökkt stálið aftur í lægra hitastig (fyrir neðan mikilvæga punktinn), haltu hitastigi í smá stund og kældu síðan.
- Tilgangur og áhrif:
Útrýma eða draga úr innri streitu: stunda sálfræðiráðgjöf til að koma í veg fyrir skyndilegt „hrun“ (sprunga).
Stöðugu uppbygginguna og stilltu vélrænni eiginleika: á meðan viðhaldið er miklum styrk, eru seigju og mýkt verulega bætt.
Fáðu bestu samsetninguna af hörku, styrk og hörku.
niðurstaða: Sinfónía fjögurra elda
- Glæðing → Skurður → Slökkun+temprun (klassískt ferli: slakaðu fyrst á til að móta, hertu síðan og styrktu, og loks stöðugleika í huganum)
- Stöðlun → klippa (hægt er að nota hluta með lágar kröfur um afköst eftir eðlilegt ástand)
- Smíða → eðlileg → klippa → slökkva+temprun (fullkomnari ferli, eðlileg gerir skipulagslegan undirbúning fyrir slökkvun)
